انتقلي إلى المحتوى

قد نحصل على عمولة عند الشراء عبر بعض روابطنا، دون أي تكلفة إضافية عليكِ.

حنالينHanaleenEnglish

أزرق

أوميغا-3 من الطحالب

أوميغا-3 من الطحالب، لروتينكِ اليومي.

نراجع الملصق قبل أن نعرض لكِ أي منتج، لنتحقّق من أن مصدره الطحالب، وأنه نباتي بحسب الملصق.

شوفي أوميغا-3 النباتي على iHerb

قبل أن تبدئي: نباتي بحسب الملصق، ولا يحمل شهادة حلال.

لا يذكر الملصق أي مكوّن من مصدر حيواني. هذه معلومة عن الملصق، وليست حكماً شرعياً، والقرار لكِ.

ماذا تقول المصادر الرسمية عن هذه الفئة؟

DHA وEPA من دهون أوميغا-3 في الأسماك الدهنية وزيت الطحالب، وALA في بذور الكتان والشيا والجوز وبعض الزيوت النباتية. ولم تحدّد NIH كمية يومية لـEPA أو DHA؛ راجعي صحيفة حقائق مكتب المكمّلات الغذائية لكميات ALA ومصادر الغذاء (محدّثة في 18 يوليو 2022). اسألي الطبيب قبل البدء بأي مكمّل.

المصادر: المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية (NIH) ومنظمة الصحة العالمية (WHO). معلومات عامة، وليست ادعاءً بشأن أي منتج معروض. استشيري الطبيب أو الصيدلي قبل البدء بأي مكمّل.

آخر مراجعة: 2026-10-23

ماذا تقرأين على الملصق (اختياري) (4)
  • ملغ DHA لكل جرعة في Supplement Facts (وملغ EPA إن وُجد)
  • حجم الجرعة وعدد الجرعات يومياً على الملصق
  • الفئة العمرية أو عبارة «للبالغين فقط» على الملصق
  • اسم الجهة المانحة للشهادة إن وُجدت علامة حلال على العبوة أو الصفحة
المصادر (1)
  1. [1] NIH Office of Dietary Supplements — Omega-3 Fatty Acids, Fact Sheet for Consumers (updated 2022-07-18)

ترتيب المنتجات في هذا اللون: بحسب تقييم المشترين على iHerb، ثم عدد التقييمات، كما راجعناها بتاريخ 17 أكتوبر 2026. المرتبة ليست حكماً على جودة المنتج أو فائدته الصحية، ولا علاقة لها باللون. نحن نراجع الملصقات، ولا نختبر المنتجات.

السعر على iHerb بتاريخ 17 أكتوبر 2026. الأسعار تتغيّر على iHerb، والسعر المعتمد هو الظاهر عند الدفع.